心酸减肥小说：她是个胖子，自尊心早就喂狗了

别人不知道，白水自己是知道的，她的自尊心早就没了，一点都不剩，她的自尊心早就喂了狗了。各种感同身受，胖子的心酸……

白水

1

白水又开始减肥了。

这一次，白水下定狠心一定要减下来。

白水坐到了桌子前，对自己过往的失败经验做出了一个总结。有政治报告的色彩，就带上了自我提高的迫切性和严肃性。条理要清晰，态度要端正，要挂红横幅的。总而言之，就是白水再和自己的身体开大会，批评，自我批评，排地雷，一个都不能少。毛主席曾经教导我们，革命不是请客吃饭，革命是要死人的。

一打仗，白水的心思一下子就活络了，热情从天而降，笔记本很快就记满了。白水一条条排查了自己犯的错误，以往的失败，都不是行动上的小欠缺造成的，最根源的问题还是出在了心理上。吃饭多了两块肉，跑步少跑了两圈，都是细枝末节，需要整改，可关键还是精神上的。思想觉悟不够，主要是不够彻底，还抱有侥幸心理。平常说说做做是不够的，只是把减肥当成了斗争手段，没有当成精神纲领。要减肥，就是要把它融入到人生里，记到骨子里去，落实到每一分每一秒的行动中，当做毕生事业来奋斗。

白水想想自己过去的生活，觉得简直不是人过的，简直就是猪过的——天天一到点儿就想着吃饭，天天能坐着就不站着——说白了，就是馋、懒。思想上不打倒腐化因素，行动上就永远有犯错误的可能性。

这样想了大概一个钟头，白水情绪非常高昂。等到本子记满了，笔就停了下来，坐下来了，她还意犹未尽。现在白水整个人都活过来了，她的身体里充满了耐力，充满了爆发力，充满了硝烟的气味。她已经做好了打仗的准备，兴高采烈得不得了。

白水没有即刻就去睡，而是有意走到了镜子前，非要去看一看自己的模样。她斗志昂扬的脸很快出现在了镜面里，但是镜子里的人影分着腿，耷拉着脸，胯部出奇的粗大，最要命的是竟然还腆着肚子。

心口当即就凉了，失望来得很快。白水看着这面镜子发愣，扭过身就蒙头睡觉去了，心里说不出的酸楚。

但是白水的激情并没有熄灭，白水的未来是光明的。

2

白水在跟自己打一场硬仗。

这是一场持久战，战线拖得很长，仰之弥高，弥久弥坚，很残酷，要死人的。

她给自己制定了严格的运动计划，保证让自己每天24小时都累得死去活来。虽然并没有必要弄得这么吃不消，但这是心理战，心理战一定是要往狠里打，往死里整的。白水就是要无可动摇、毋庸置疑、坚定决绝地按照计划来办。

在白水看来，运动是咬人的东西，很狠毒的，很阴损的，尤其是跑步。你总觉得挺舒坦挺畅快的，其实不是，一点点扒你的皮，一点点抽你的筋。一场汗出下来，整个人都是软的。站着的时候还好，一开始走路，所有的肉都全掉在了操场上，只剩下一个嘎吱嘎吱的白骨架子在动。

但是运动是其次的，白水最主要的精力，还是放在控制饮食上。白水认为自己最大的问题就是管不住自己的嘴，一定要吃，总是要吃，每天都要吃，还要吃饱。减肥怎么能吃饱呢？减肥最大的忌讳就是吃圆了肚子。

吃东西这种事有一个特点，特别容易上瘾。随便吃了个什么东西吧，哪怕是一个馒头，一片饼干，不小心吃了一口，你就来了劲了，心里头老惦记着，第二天一定还要吃一次。

每次站在镜子前看自己，白水就觉得自己上辈子一定是饕餮投的胎，命里头带了一张填不满的嘴，每时每刻都想着吃。只要桌上摆着东西，白水就能不歇劲地一口气吃下去，不喊停，就能一直塞。食管往下根本就是个无底洞，塞进去多少东西都不见回音的。白水算是闹明白了，要想减肥，她就得闭紧了嘴。

白水的方案很简洁明了，一天只吃一餐饭。早餐是不吃的，晚饭也是不吃的，一天其实也就只剩下中午一顿饭。过了6点以后，除了白开水，什么东西都不许进嘴巴。零食是最深恶痛绝的，尝一口都是死人的事情。白水不仅不允许自己吃，甚至不允许自己想。看都不许看，怎么可以想。

标签： 减肥