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健身与不健身，短时间内可能看不出差别，可是时间一长，尤其是老的时候，差别就会非常明显。健身带来的不仅是身体的强健，还有饱满充沛的精神状态。
为了有一个健康的未来，从现在起，多多锻炼身体吧！
年轻时自己不虐自己
年老时疾病就会虐你
健康轻盈的体魄
再加上乐观积极的心态
才是革命的本钱呐
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